俄克拉荷马州仁波基山的转移通常是有信仰的追随者所坚持的，而且随着互联网的普及和人们的抱怨，许多人钦佩和崇拜它，所以越来越多的大陆游客把它作为他们西藏之旅的一部分。

        前往俄克拉荷马州仁波基的最佳月份是从六月到九月，而这个月剩下的时间实际上可以转到山里去，因为过路会下雪，这是对登山者体力的巨大考验，所以有一句谚语说冬天不适合登山。

        山地转移的观众一般都有到高原旅游的体验，因为对于第一次到高原旅游的游客来说，他们还没有体验到高原环境。位于冈林波奇的塔钦是一个海拔约4600米的地方。高原反应是指平原人快速进入海拔3000米以上的高原时身体的不适。就3000米的门槛而言，差距大约是1600米。而山口可高达海拔5700米，身体的不适可想而知。那就别说翻山了。我想当我躺在旅馆的时候，我不可能从床上站起来，从床上走两步。

        转山的路线可以分为大转弯和小转弯，大转弯约52公里，一般说来，两天就可以完成，这是一种比较舒适的转山方式，如果有人告诉你一天内会转弯，那么他可能是个小转弯，因为小转弯超过20公里，当然，如果有人对骨头感到惊讶，他们也可以在一天内掉头，但这样的山的旋转者是非常罕见的。

        绿线是个小转弯。

        转山有三种一般的方法：骑马上山，步行上山，向山鞠躬。

        在我们看来，骑马上山似乎是不真诚的，但他们大多是水和土壤一边的印度人，但并不是所有的印度人都独自骑马，这些印度追随者需要自己走到马匹无法通过山口的地方。租马的追随者主要是印度旅游团，我们这样的客人很难租到它们。另一方面，我们觉得骑着马在山上转是没有意义的。

        在山上散步是关于我们内陆山区的游客，他们拿着两根攀岩棒，在塔钦准备材料，背着小书包，和他们一起走。"没有必要准备太多的材料，山路上每隔3公里就有供应点，出售一些瓶装氧气、出租车架、面包、方便面、香肠、罐头等，价格大约是平时的两倍。晚上，大多数游客会选择在志济寺过夜，而小支行则会选择过夜，而不会把钉子移到卓玛拉山口后面，住宿也不会像芝热寺那样好。

        打长头转山的藏族信徒，基本上都是藏民，可能走了很长一段路才到了冈林波奇脚下。磨练头，及时上山需要半个多月的时间，这与我们步行的做法不同。对他们来说，磨练自己是最好的救赎。

        冈仁波子距拉萨约1200公里，可以开车到拉萨，也可以乘坐拉萨到石泉河的穿梭巴士，中途在塔钦下车，此外，你还可以参加户外旅行团，包括山转。"目前，包括山转在内的军家主要旅游线路是九号阿里南线和十五号阿里大北线。从拉萨到塔钦的公共汽车需要20多个小时。如果你一个人开车，有人建议你可以在佐贺的中间过夜。如果你一直开车，而不是在中间休息，考虑到速度限制，尽快到达塔钦需要18个小时。

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