食疗是治疗肺气虚证最有效的方法。那么，肺气虚有什么治疗方法呢？肺气虚者应多吃补肺养阴润肺的食物。下面是八例肺气虚证食疗的简要介绍。

肺气虚证食疗

肺气虚、临床咳嗽乏力、风汗恐惧为主要证候。咳嗽、哮喘、自发性出汗，以及西药慢性支气管炎、支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病。

食疗是补气补气的重要方法。饮食应遵循健脾补气的原则。常用的补气药有人参、党参、黄芪、白术、山药等。其成分为牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、酸枣、鲫鱼、鲤鱼、Quail、黄鳝、虾类、蘑菇等。对于气虚者，配合药材和成分精巧，可事半功倍。

肺气虚者可多食补肺，滋阴保肺，如北气、百合花、人参、杏仁、悉尼等，但不宜一次吃太多，应长期少吃，身体虚弱者应防止"空而不补"。

1.黄芪方神武鸡汤

材料：半只黑鸡，10克黄芪，10克党参，6块红枣，适量的盐和水。

方法：将乌鸡洗净切碎，黄芪、党参洗净备用，酸枣洗净，取芯备用，全部放入炖锅中，加入水，中火煮一个半小时，取出少许盐调味。

功效：黄芪甜温，复肺、脾、肝、肾经，主要治疗阴虚出汗、杨起虚弱、肺气虚证等，对急慢性肾炎水肿也有治疗作用。

2.四川贝类水母瘦肉汤

材料：贝母12克，海蜇皮80克，瘦肉200克，生姜2粒。

方法：贝母川贝、水母皮洗净，略浸湿，干燥；猪肉瘦肉洗净，不需切整片。然后将生姜放入瓷砖锅中，加入1750毫升水(约7碗水)，煮沸战火，改煮约一个半小时，加适量盐。

功效：中药川贝母配合水母皮煮猪瘦肉，其汤清略带有中药的气味，具有辅助治疗打鼾的作用，能止痰止咳，祛痰祛痰，滋润肺气。

3.银北雪梨汤

材料：银耳(干)20克，梨200克，川北木5克，冰糖30克。

方法：将银耳的根部及杂质去除，洗净撕成小块，去核去核，切成小块，洗净贝类，将处理好的银耳、雪梨和贝类放入炖锅中，加入糖和水1杯，蒸1小时左右取出。

功效：银耳养阴补肺，润燥生金；悉尼清热生金，润肺化痰；川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。这三种产品的共同用途是清热补肺，止咳化痰，尤其适用于老年肺虚、肺气肿、胸闷、肺功能不佳所致气短、干咳、无痰或祛痰、咯血等。

肺气虚证食疗

4.冰糖沙人参粥

材料：沙参15g/30g(鲜沙参30g/60g)，粳稻100 g，适量冰糖。

方法：先取沙参15次30克，炒药汁，去渣，加入粳米煮粥，加入冰糖，煮成粥后放入稀饭中。

功效：滋胃、润肺、祛痰、止咳，适用于肺热肺燥、干咳、少痰或肺气虚、慢性无痰咳嗽、热病后咽喉干燥或热病后口渴伤。