最近天气干燥，很多人都有鼻血。当你流鼻血的时候，你通常会做什么？抬起头？或者把纸巾放在鼻孔里？这些都是错误的做法，因为抬起头会导致血液从喉咙壁流到食道和胃部，引起恶心、呕吐，甚至窒息，纸巾容易感染和发炎。广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科李瑛教你如何处理轴。

当我们遇到鼻血时，首先要冷静下来，深呼吸，慢慢吸气3秒，然后慢慢吐出来，让我们的头保持冷静和清晰，这是我们成功应对紧急情况的关键。然后你可以按压止血：坐直，上半身向前倾斜一点，用食指和拇指捏捏鼻子，用嘴呼吸。然后，把冰袋或冷水浸泡在额头、颈部或鼻根冷敷上，可以使血管收缩，加快止血速度。

如果鼻出血在上述手术后不停止，则需要立即到医院进一步治疗。由于鼻出血的原因，除最常见的天气干燥正常鼻黏膜水分挥发过快和鼻出血发生外，或鼻孔开挖、鼻炎症以及鼻咽癌引起的鼻黏膜血管损伤外，血液系统疾病也可能导致鼻出血。如果是由鼻血管破裂引起的血液病或鼻出血，则需要由专业医护人员及时处理，以停止出血。